暑さ寒さも・・といいつつ今日は35℃Smile
2019年09月16日
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(月)原田靖子
吹く風も心地よく感じられるようになりましたね~
といいつつも今日は最高気温・・35℃
まだまだ日中は暑い日が続きます
引き続き熱中症対策忘れずに・・・・
3連休最終日敬老の日のSmile
今日はこんな内容でお送りしました。
My choice time ほうじ峠の地蔵様&大沼の大蛇
(天竜区佐久間町のお話)
伝説の場所を訪れその場所でお話を聴く
時代を越えて語り継がれる伝承の魅力、面白さが
感じられるのではないでしょうか・・・
Joy to the west バードピア浜北
*リニューアルした館内には飲食スペースあり・・
東海地方にしか群生していないという『しらたまほしくさ』が見頃
その姿は満天の星のよう・・・
・ワンポイントガイド・・・9/22(日)13:00~参加費100円
となりの奥様 なごみさん
ご主人と中2長男・小6長女の4人家族
長男は野球部長女はミニバスケット
食べ盛り育ち盛りの子供達です
なごみさんは接客接遇の講師として仕事をしています。
元々勤務していたファストフード店の接客コンテストで
日本一になったことがきっかけで人材育成などを担当
その後自身の接客接遇の経験を活かして開業。
現在は企業の研修や専門学校の講師さらに
静岡6次産業化サポートセンターの接客接遇の講師として登録しています。
常に相手の立場に立ちお客様に喜んでいただける接客を心がけているそうです。
マニュアル通りではなく、自分らしく相手に合わせた接客方法
そしてなんといってもこの笑顔・・・
なごみさんのHPはこちら和み接客
Happiness Style
奈於ピラティススタジオルーエ 奈於先生
エクササイズはペアワークで【ソー】
「ソー」とは「のこぎり」のこと手足を広げて体をねじるエクササイズ
呼吸に注意し動きと呼吸を合わせながら行ないます
深い呼吸を行うことで、肺の中を浄化させる効果もあります
体をねじったり戻したりするときは勢いに任せず
ゆっくりと呼吸をしながら腹筋や背筋使って動かしていくことがポイント
体幹を鍛えて内蔵活性化にも効果あり
といいつつも今日は最高気温・・35℃
まだまだ日中は暑い日が続きます
引き続き熱中症対策忘れずに・・・・
3連休最終日敬老の日のSmile
今日はこんな内容でお送りしました。
My choice time ほうじ峠の地蔵様&大沼の大蛇
(天竜区佐久間町のお話)
伝説の場所を訪れその場所でお話を聴く
時代を越えて語り継がれる伝承の魅力、面白さが
感じられるのではないでしょうか・・・
Joy to the west バードピア浜北
*リニューアルした館内には飲食スペースあり・・
東海地方にしか群生していないという『しらたまほしくさ』が見頃
その姿は満天の星のよう・・・
・ワンポイントガイド・・・9/22(日)13:00~参加費100円
となりの奥様 なごみさん
ご主人と中2長男・小6長女の4人家族
長男は野球部長女はミニバスケット
食べ盛り育ち盛りの子供達です
なごみさんは接客接遇の講師として仕事をしています。
元々勤務していたファストフード店の接客コンテストで
日本一になったことがきっかけで人材育成などを担当
その後自身の接客接遇の経験を活かして開業。
現在は企業の研修や専門学校の講師さらに
静岡6次産業化サポートセンターの接客接遇の講師として登録しています。
常に相手の立場に立ちお客様に喜んでいただける接客を心がけているそうです。
マニュアル通りではなく、自分らしく相手に合わせた接客方法
そしてなんといってもこの笑顔・・・
なごみさんのHPはこちら和み接客
Happiness Style
奈於ピラティススタジオルーエ 奈於先生
エクササイズはペアワークで【ソー】
「ソー」とは「のこぎり」のこと手足を広げて体をねじるエクササイズ
呼吸に注意し動きと呼吸を合わせながら行ないます
深い呼吸を行うことで、肺の中を浄化させる効果もあります
体をねじったり戻したりするときは勢いに任せず
ゆっくりと呼吸をしながら腹筋や背筋使って動かしていくことがポイント
体幹を鍛えて内蔵活性化にも効果あり